¿Cómo puedo ayudar?
Mi trabajo parte de comprender a la persona y las dificultades que está viviendo, no de intentar que encaje en una única forma de pensar, sentir o comportarse.
Puedo integrar herramientas de
Inteligencia Emocional para trabajar regulación emocional, autoestima, comunicación y reconocimiento de necesidades, adaptando la terapia a la edad, contexto y características de cada persona.
Cuando trabajo con niños o adolescentes, también puedo orientar a madres, padres o cuidadores para comprender mejor sus necesidades y encontrar formas más útiles de acompañarlos en casa.
Regulación emocional
Reconocer emociones, identificar situaciones que generan sobrecarga y desarrollar recursos para manejarlas.
Organización y autonomía
Trabajar estrategias adaptadas a dificultades cotidianas de atención, planificación, impulsividad o seguimiento de actividades.
Comunicación y entorno
Comprender necesidades personales y favorecer formas más claras de comunicarlas en casa, escuela, trabajo o relaciones.