Psicóloga en Autlán de Navarro

Acompañamiento psicológico
para ti y tu familia en Autlán de Navarro online

Te ofrezco un espacio cercano, humano y respetuoso para comprender lo que estás viviendo y desarrollar herramientas emocionales adaptadas a tus necesidades y etapa de vida.

Lunes a sábado · 10:00–14:00 y 16:00–20:00 · Sesiones de 50 o 60 minutos · Presencial y online

Un acompañamiento para cada etapa y necesidad

No todas las personas viven sus emociones de la misma manera. La edad, las experiencias, las relaciones y el momento de vida influyen en lo que necesitamos para sentirnos escuchados y acompañados.

Por eso, el proceso terapéutico se adapta a cada persona, respetando su ritmo, su historia y las necesidades que aparecen en cada etapa.

Atención cercana y sin juicios

Un espacio de escucha donde puedas expresar lo que estás viviendo con respeto, confianza y libertad.

Acompañamiento personalizado

Las herramientas y la forma de trabajar se adaptan a la edad, contexto y necesidades de cada persona o familia.

Presencial y online

Sesiones presenciales en Autlán de Navarro, Jalisco, y atención online para quienes prefieran acompañamiento a distancia.

TERAPIAS

¿Qué está pasando en este momento?

A veces sabemos que algo no está bien, pero no siempre es fácil entender qué está ocurriendo o qué tipo de ayuda buscar. Estas son algunas situaciones en las que un proceso terapéutico puede ser útil.

INFANCIA

¿Notas cambios en su conducta, emociones o desempeño escolar?

Miedos, frustración, aislamiento, peleas frecuentes o dificultades escolares pueden ser señales de que algo necesita ser escuchado y comprendido.

Ver terapia infantil →

ADOLESCENCIA

¿Lo notas distante, irritable o diferente?

Cambios de ánimo, aislamiento, baja autoestima, conflictos o dificultades escolares pueden hacer que esta etapa resulte especialmente complicada.

Ver terapia para adolescentes →

ANSIEDAD Y ESTRÉS

¿Te cuesta desconectarte y dejar de preocuparte?

Tensión, pensamientos constantes, irritabilidad, dificultad para dormir o sentir que todo te sobrepasa pueden convertirse en una carga cotidiana.

Conocer cómo puedo ayudar →

ADULTOS

¿Sientes que algo ya no está funcionando como antes?

Preocupación constante, agotamiento emocional, conflictos repetidos o dificultad para tomar decisiones pueden terminar afectando distintas áreas de la vida.

Ver terapia para adultos →

TDAH Y AUTISMO

¿Hay dificultades con atención, organización o regulación emocional?

Comprender las necesidades particulares de cada persona puede ayudar a encontrar estrategias más adecuadas para desenvolverse en la vida cotidiana.

Conocer cómo puedo ayudar →

FAMILIAS

¿En casa todo termina en discusiones?

Cuando la comunicación se complica, los límites generan conflictos o resulta difícil ponerse de acuerdo, puede ser útil comprender juntos qué está ocurriendo.

Ver terapia familiar →

INTELIGENCIA EMOCIONAL

¿Cuesta expresar lo que sienten o manejar la frustración?

Reconocer emociones, expresarlas con claridad y aprender a manejar la frustración puede mejorar la manera en que respondemos y nos relacionamos.

Conocer inteligencia emocional →

TERAPIA DE PAREJA

¿Las discusiones se repiten o sienten que se han distanciado?

Cuando cuesta comunicarse, la confianza se ha visto afectada o los mismos conflictos aparecen una y otra vez, la terapia puede ayudarles a comprender qué está pasando y trabajar nuevas formas de relacionarse.

Ver terapia de pareja →

ME PRESENTO

Mi nombre es Isabel Palomera

Soy psicóloga, con Maestría en Inteligencia Emocional y Maestría en Evaluación y Terapia Infantil. Acompaño a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias que atraviesan momentos emocionales difíciles, confusos o agotadores.

Mi manera de trabajar parte de la escucha, el respeto y la comprensión de cada proceso, buscando que cada persona encuentre un espacio donde pueda expresarse sin sentirse juzgada.

Infancia y adolescencia

Inteligencia emocional

Enfoque humano y respetuoso

HABILIDADES EMOCIONALES

Reconocer.
Comprender.
Expresar.

Gestión emocional

Autoestima

Frustración

Comunicación

Empatía

Habilidades sociales

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Comprender lo que sentimos también se aprende

Cuando cuesta identificar lo que sentimos, expresar una emoción, manejar la frustración o comunicarnos con los demás, incluso las situaciones cotidianas pueden convertirse en conflictos difíciles de entender.

El trabajo en inteligencia emocional permite desarrollar herramientas para reconocer las emociones, comprender cómo influyen en nuestras decisiones y aprender nuevas formas de expresarlas y gestionarlas.

Mi Maestría en Inteligencia Emocional me permite integrar este trabajo de manera práctica y adaptada a la edad, el contexto y las necesidades de cada persona.

“Creo en la terapia como un espacio de calma, confianza y transformación. Acompaño con empatía, respeto y herramientas emocionales para que cada persona encuentre su equilibrio.”

Isabel Cristina Palomera Ángel
Psicóloga

FORMACIÓN PROFESIONAL

Preparación profesional para acompañar cada proceso

Mi formación y actualización profesional forman parte de mi trabajo. Integro conocimientos y herramientas para acompañar distintas etapas de vida y necesidades emocionales.

Licenciatura en Psicología

Formación profesional en Psicología por la Universidad Mexicana de Educación a Distancia, Cuernavaca.

Cédula profesional

Cédula profesional 13629462 correspondiente a la Licenciatura en Psicología.

Maestría en Inteligencia Emocional

Maestría enfocada en la comprensión, expresión y desarrollo de habilidades emocionales.

Maestría en Evaluación y Terapia Infantil

Maestría orientada a la evaluación y al acompañamiento terapéutico durante la infancia.

OPINIONES

Lo que otras personas comparten sobre Psic. Palomera

      EXCELENTE  
   A base de 28 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
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   Yomira A 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional, logra conectar con el paciente .
  
 
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   Elias M 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Precio justo buena atención y sobre todo amabilidad 🫶🏻
  
 
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   Nidia M 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Un excelente servicio, la verdad el precio es muy aceptable y no es caro, comparado con el servicio.
  
 
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   Edgar A 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una excelente profesional, con gran corazón y lo mejor es que no se nota esa típica barrera de hielo Doctor-paciente, desde el primer "Hola" se siente su calidez y calidad humana. probé otros profesionales de la zona y aunque ella cobra unos pesitos más su tarifa es muy justa en cuanto  a precio - calidad. muy recomendable.
  
 
      Publicado en Google  
   
   Liliana M 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. ¡Excelente atención!
Recomiendo ampliamente
  
 
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   Raul D 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente servicio y atención
  
 
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   Sergio F 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Precio justo
  
 
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   Pascual S 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Psic. Palomera, muchas gracias por su ayuda.
La recomiendo mucho, tiene un precio muy justo, trato muy humano y atención excelente. siga así, la queremos mucho!
  
 
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   Qucho 
 
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente atención!
  
 
  
  
 
 
     Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

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